Faut-il réaliser ses fantasmes ?

Le fantasme sexuel est tout à fait naturel. Le tout est de savoir comment le gérer, et surtout de bien réfléchir avant d’envisager un éventuel passage à l’acte…

Réaliser ses fantasmes, c’est normal ?
Non, du moins en général ! Le fantasme est, par définition, imaginaire. Il est essentiel, pour accepter et vivre joyeusement avec ses fantasmes, de savoir différencier le rêve de la vie réelle. Ainsi, un fantasme peut être très agréable mais irréalisable (fantasme de viol, de partouze…). Alors qu’un autre (faire l’amour sur une plage déserte par exemple) peut très bien devenir réalité ! Tout dépend du rêve, en fait… Mais attention à ne pas te laisser entraîner par tes rêves et à ne pas te lancer dans n’importe quelle aventure, cela pourrait être néfaste pour ton équilibre !

Avoir des fantasmes hard, est-ce que ça signifie qu’nous sommes malsain ?
Bien sûr que non. Comme on l’a déjà dit, n’importe quel fantasme est naturel, dans la mesure où il reste dans le domaine de l’imaginaire. Ce qui serait franchement malsain, ce serait de vouloir réaliser des fantasmes qui font du mal à soi ou aux autres. On peut avoir des fantasmes qui nous excitent, mais qui nous horrifieraient s’ils se réalisaient. Le tout, c’est de ne pas tout mélanger.

Pourquoi j’ai toujours le même genre de fantasmes ?
Parce que, depuis notre naissance, notre cerveau a mis en mémoire des expériences excitantes. Et c’est à partir de ces expériences qu’il invente des scénarios. On a tous nos fantasmes persos préférés, alors que d’autres ne nous font ni chaud ni froid ! Un exemple : tu peux aimer fantasmer que tu surprends un couple en train de faire l’amour, ou encore, tu observes en cachette un homme en train de se caresser… Ce sont des fantasmes sur le registre de la vue, du voyeurisme. Si cela te fait de l’effet, c’est peut-être que tu as, il y a longtemps, surpris une scène excitante, même si tu ne t’en souviens pas. Ton esprit a gardé cette expérience en mémoire, et fera ainsi naître des fantasmes de ce genre ! Tout simplement…